Basta preencher o formulário abaixo para baixar seu material
no link acima e salve no computador ou celular.
2️⃣ Entre no Instagram ou Facebook e confirme que está logado(a) no perfil desejado.
3️⃣ Inicie a publicação. Clique no botão “+” e escolha: Publicação, Story ou Reels.
4️⃣ Selecione o conteúdo que você salvou e avance para a tela de edição.
5️⃣ Adicione a legenda sugerida pela Anfarmag ou adapte conforme o tom desejado.
6️⃣ Marque @saudeindividualizada
7️⃣ Toque em Publicar.